春深夏浅，风暖昼长。2026年“五一”国际劳动节将至，学院向每一位努力发光、认真生活的你，道一声：节日快乐！

假期是放松身心的“充电站”，但安全从来都是青春远航的“压舱石”。为确保大家度过一个平安、充实、健康、愉快的假期，学院特此送上这份假期安全指南，请同学们仔细查收、牢记于心：

一、放假时间

5月1日（周五）至5日（周二）放假调休，共5天。5月9日（周六）上班上课。

二、外出安全：文明出行，平安相伴

提前规划行程，避开高峰拥堵，选择正规交通方式，坚决拒绝“黑车”“拼车”，乘车全程规范系好安全带；出行尽量结伴而行，避免单独前往偏僻区域，提前将行程、住宿信息告知家人或好友，保持通讯畅通，切勿擅自更改行程。远离未开发山体、无安全防护水域，严禁在野外水库、湖泊、河道等区域游泳、戏水；游览景区时，严格遵守景区规定，爱护环境与文物，尊重当地风土人情，言行得体，妥善保管随身财物，警惕“搭讪求助”“物品代管”等各类诈骗陷阱。

三、留校安全：严守规范，共护校园

离校前务必关闭宿舍电源、水源，仔细检查门窗并锁好，杜绝安全隐患；留校同学严格遵守宿舍管理规定，严禁使用大功率电器、私拉乱接电线，不存放易燃易爆物品，不在楼道堆放杂物，防范火灾事故发生。妥善保管个人贵重物品，发现可疑人员、异常情况及时联系宿管老师或学校保卫处；不私自留宿校外人员，夜间按时归寝，积极配合学校假期各项管理要求，共同守护校园安全。

四、饮食安全：健康为本，谨防病从口入

外出就餐优先选择资质齐全、卫生达标、口碑良好的餐馆，坚决避开无证流动摊点；注意饮食卫生，不食用生冷、变质、过期食物，海鲜类食品务必彻底煮熟，购买包装食品时仔细核对保质期、生产日期。假期切勿暴饮暴食，减少辛辣刺激、高油高糖食物摄入，少熬夜、不饮酒，保持规律饮食和健康作息，守护自身身体健康。

五、防诈骗：警惕陷阱，守护财产安全

时刻保持警惕，不轻信陌生来电、短信和链接，严防“航班退改签”“刷单返利”“冒充公检法”“冒充老师、亲友借钱”等常见诈骗套路，不随意透露个人身份证号、银行卡号、验证码等敏感信息。涉及金钱交易务必通过官方渠道核实确认，遇亲友“借钱”“求助”，第一时间通过电话、视频等方式确认身份，坚决杜绝盲目转账，守护好个人财产安全。

六、防暑防火防水：未雨绸缪，防范未然

五一期间气温回升，户外活动避开正午高温时段，随身携带饮用水和防暑药品，若出现头晕、乏力、胸闷等中暑症状，立即到阴凉处休息并及时就医。踏青、野炊后务必确认火源彻底熄灭，不乱丢烟头、火种；留校同学严禁在宿舍使用明火、焚烧物品，筑牢防火防线。降雨天气尽量减少外出，远离低洼易涝、河道沟渠等区域，雷暴天气避免在树下、电线杆旁、广告牌下逗留；严禁到无救生设施、无安全保障的水域游泳，防范溺水事故。

七、时间规划：张弛有度，充实自我

合理规划假期时间，制定贴合自身的学习、运动或兴趣计划，避免过度熬夜、沉迷手机和网络游戏。劳逸结合，在放松身心的同时，可通过阅读、线上学习、技能提升等方式拓展视野、充实自我，让假期成为成长的“加油站”；鼓励积极参与志愿服务、社会调研、文化体验等实践活动，在实践中增长见识、锤炼品格。保持规律作息，适度开展体育锻炼，避免假期后出现“生物钟紊乱”，以饱满的精神状态迎接返校学习生活。

八、节后作息时间调整安排

2026年5月6日起,上午上课（班）时间不变，下午上课（班）和晚上上课时间调整为：

预 备：14:50；

第5～6节：15:00～16:30；

课间休息：16:30～17:00；

第7～8节：17:00～18:30；

第 9节：19:30～20:15；

第10节：20:25～21:10；

同学们，安全是青春的底色，责任是成长的勋章。 无论你选择远行看世界，还是留校静心沉淀，请始终牢记：你的平安，是家人心底最深的牵挂；你的自律，是学院眼中最美的模样。

祝全体同学五一假期平安、快乐、收获满满！

数字媒体与艺术设计学院

2026年4月30日