为引导学生科学认识拖延行为，提升心理健康水平，营造积极向上的学习氛围，3月29日，数字媒体与艺术设计学院于各班固定教室开展“与延迟对话，以行动破局”主题班会。

各班级围绕延迟心理对心理健康的影响、拖延行为对学风建设的危害展开深入交流，细致分析学生在学习生活中延迟行为的常见表现，分享调节心理状态、克服拖延的实用方法。通过情景讨论、经验分享等形式，引导学生直面自身拖延问题，学会调节心理情绪，交流科学学习方法，明确主动行动对个人成长和学风建设的重要意义。

此次主题班会不仅帮助学生认清了延迟行为对心理健康和学习生活的危害，掌握了调节心理、克服拖延的科学方法，更进一步强化了学子的自律意识，为培育优良学风、守护学生心理健康奠定了坚实基础。下一步，学院将持续聚焦学生心理健康与学风建设，开展各类针对性引导活动，助力学子调节心理状态、养成良好学习习惯，推动优良学风常态化建设。